Accompagner les personnes dès les premières altérations de la santé favorise leur maintien à domicile. Reconnaître les premiers signes de la perte d’autonomie et les prévenir réduit le risque de dégradation de l’état de santé. La prévoyance permet à la personne dépendante de bien vieillir chez elle le plus longtemps possible.

SOMMAIRE
> Qu'est-ce que la perte d'autonomie ?
> Quels sont les premiers signes de dépendance ?
> Comment prévenir la perte d'autonomie ?
> Quelles solutions pour vous aider ?

Qu’est-ce que la perte d’autonomie ?

La perte d’autonomie physique ou mentale peut être liée à l’âge, une maladie ou un accident, ainsi que de longue durée ou temporaire, en cas de fracture ou maladie grave. Elle entraîne l’incapacité d’une personne à effectuer tout ou partie des gestes de la vie quotidienne : s’habiller, se laver, se nourrir, se doucher, se déplacer, ou encore effectuer les tâches ménagères. Ne pouvant plus rester seule sur une longue période, la personne en situation de dépendance doit être accompagnée. Le maintien à domicile, lorsqu’il est possible, est la solution la plus confortable. 

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Quels sont les premiers signes de dépendance ? 

Être attentif aux détails de votre quotidien ou de celui de vos proches permet de mieux prévenir le risque de dépendance. Troubles physiques ou psychiques liés au vieillissement naturel, les premiers signes de la perte d’autonomie surviennent généralement vers 65 ans. Pertes régulières d’équilibre, fatigue récurrente inexpliquée, baisse de l’activité physique (ralentissement de la vitesse de marche), difficulté à marcher ou se lever, diminution de la fréquence des gestes d’hygiène, changements fréquents d’humeur (notamment agressivité ou passivité) : ces signes doivent vous alerter.

Le saviez-vous ? Quand un enfant ou un jeune adulte se casse un bras ou une jambe, dans la majorité des cas il ne perd sa liberté de mouvement que quelques semaines. Or, chez les personnes âgées le phénomène s’inverse : un handicap accidentel évolue souvent vers un handicap définitif. Ce risque d’enchaînement peut être évité en anticipant rapidement. 

Apprenez ici comment anticiper la perte d’autonomie.

Comment prévenir la perte d’autonomie ?

Pour concilier autonomie, santé et sécurité, l’aménagement du logement est essentiel. Il faut réorganiser le domicile pour réduire les risques d’accidents. Une aide à domicile, plus ou moins régulière peut également être nécessaire : aide au lever et coucher, à la toilette ou aux repas, aide au ménage ou aux courses, soutien moral… Par exemple, en cas de maladie grave, des services d’aides à domicile temporaires, pour les courses, la cuisine, le ménage ou les sorties, peuvent permettre à la personne de garder ses habitudes. On diminue ainsi beaucoup les risques de dégradation de l’état de santé. Accompagner les personnes dès les premières altérations de la santé favorise leur maintien à domicile.

En réagissant tôt, en corrigeant ses faiblesses, on améliore la qualité de vie tout en repoussant le risque de perte d’autonomie.

Quelles solutions pour vous aider ?

La prévoyance permet d’augmenter les chances de rester chez soi le plus longtemps possible. Des solutions d’assurance peuvent vous aider à financer le maintien à domicile. La personne dépendante sera toujours mieux chez elle.
Chez PRÉVOIR, notre objectif est de prévenir et reculer la perte d’autonomie, et de pourvoir progressivement aux besoins qui surviennent avec l’âge.

Proches aidants, ces solutions peuvent aussi vous faciliter la vie, découvrez de quelles aides peuvent bénéficier les proches aidants.

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