Publiée le 14 août 2023

La bonne nouvelle, c’est que vous partez bientôt en vacances ou en week-end. La mauvaise, c’est qu’il faut préparer votre valise. Cette préparation peut être stressante et demander du temps. Pour voyager en toute tranquillité, il est recommandé de faire une check-list. Que vous partiez à la plage, à la montagne, en randonnée, en ville ou que vous voyagiez avec des jeunes enfants ou des personnes âgées, PRÉVOIR a élaboré pour vous la check-list complète adaptée à chaque situation.

La liste des essentiels à mettre dans sa valise à chaque voyage

Voici une liste des choses essentielles à toujours mettre dans sa valise dès que l’on voyage.

• Passeport, carte d'identité ou tout autre document nécessaire
• Billets d'avion, de train ou d’autres moyens de transport utilisés
• Confirmation de réservations d'hébergement, et coordonnées
• Carte européenne d’assurance maladie et attestation d’assurance voyage 
• Médicaments, ordonnances et trousses de premiers soins
• Adaptateurs de prise électrique si besoin
• Appareil photo, caméra et leurs chargeurs
• Guides de voyage, cartes et itinéraires 
• Carnet de voyage, stylos et de quoi prendre des notes, notamment pour organiser vos journées ou faire des jeux
• Vêtements appropriés pour la destination et la saison, y compris des tenues pour différentes occasions 
• Chaussures confortables adaptées à vos activités prévues
• Lunettes de soleil, chapeau et crème solaire 
• Sac à dos ou bagage à main pour vos journées de vadrouille
• Application de traduction si vous voyagez dans un pays dont vous ne parlez pas la langue
• En-cas emballés pour les petites faims

La checklist pour la trousse de toilette

Lorsque vous préparez votre trousse de toilette, il est important de ne rien oublier. Voici de quoi vous aider.

• Brosse à dents et dentifrice
• Brosse à cheveux ou peigne
• Savon ou gel douche
• Shampooing et après-shampooing
• Déodorant
• Rasoir et crème à raser, after shave
• Coton-tige et cotons
• Mouchoirs 
• Lingettes et produits démaquillants
• Nettoyant pour le visage
• Crème hydratante pour le visage et le corps
• Protection solaire 
• Baume à lèvres avec protection solaire si nécessaire
• Maquillage (fond de teint, poudre, mascara, rouge à lèvres, etc.)
• Produits d'hygiène féminine (tampons, serviettes hygiéniques ou culotte ou coupe menstruelle)
• Médicaments et matériel de premiers soins
• Pinces à cheveux, élastiques et barrettes
• Coupe ongles, lime à ongles
• Parfum ou eau de toilette
• Épingle à nourrice ou petite trousse de couture pour les urgences

Si vous utilisez des produits de beauté spécifiques ou des soins particuliers, assurez-vous de les inclure également. Préparer votre trousse de toilette à l'avance vous évitera des tracas de dernière minute et vous permettra de vous sentir à l'aise pendant vos vacances

Les incontournables pour voyager avec de jeunes enfants

Voyager avec de jeunes enfants nécessite une préparation spécifique. Voici quelques éléments essentiels à inclure dans votre valise :

• Vêtements adaptés : Prévoyez des vêtements confortables et adaptés à la météo de votre destination. N'oubliez pas les vêtements de rechange pour les accidents éventuels.
• Couches et lingettes : Si votre enfant porte des couches, assurez-vous d'en emporter suffisamment pour toute la durée du voyage. Les lingettes seront également utiles pour les nettoyages rapides.
• Médicaments et premiers secours : N'oubliez pas les médicaments tels que les traitements en cours ou les antipyrétiques. Une trousse de premiers secours avec des pansements, de la solution antiseptique et des compresses sera également indispensable.
  
• Jouets et activités : Pour divertir vos enfants pendant le voyage, pensez à emporter leurs jouets préférés, des livres, des jeux de société ou des idées d’activités. 

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Les indispensables pour voyager avec des personnes âgées

Lorsque vous voyagez avec des personnes âgées, il est important de prendre en compte leurs besoins particuliers. 

• Médicaments et ordonnances : Assurez-vous d'emporter tous les médicaments nécessaires pour la durée du séjour, ainsi que les ordonnances correspondantes.
• Aides à la mobilité : Si la personne a besoin d'une canne, d'un déambulateur ou d'un fauteuil roulant, veillez à les emporter et à les transporter de manière adaptée.
• Confort et sécurité : Prévoyez des vêtements confortables et adaptés aux conditions climatiques. Si nécessaire, apportez des oreillers, des couvertures ou d'autres articles pour assurer leur confort pendant le voyage.
• Informations médicales : Gardez une copie des informations médicales importantes, telles que les antécédents médicaux, les allergies et les contacts d'urgence.

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La check-list spécifique à chaque type de voyage

Chaque type de voyage nécessite une check-list adaptée. Voici quelques points à ne pas oublier selon votre destination. 

Votre valise pour un voyage à la plage

Lorsque vous partez en vacances à la plage, il est important de préparer une liste d'affaires essentielles pour profiter pleinement de votre séjour au bord de la mer. 

• Maillots de bain (plusieurs si vous prévoyez de vous baigner souvent)
• Serviettes de plage 
• Chapeau ou casquette pour vous protéger du soleil
• Lunettes de soleil avec protection UV
• Crème solaire avec un indice de protection adapté pour protéger votre peau
• Tongs ou sandales pour marcher sur le sable
• Tenue à enfiler à la sortie de la plage
• Sac de plage 
• Maquillage waterproof (si vous souhaitez en porter)
• Jouets de plage (pelles, seaux, boules, etc.) et bouées ou brassards
• Parasol ou tente de plage pour vous abriter du soleil
• Glacière ou sac isotherme 
• Gourde pour rester hydraté(e) toute la journée
• Collations pour grignoter entre les baignades
• Des livres, magazines ou jeux pour vous détendre au soleil

N'oubliez pas d'adapter cette liste en fonction de vos besoins, de la durée de votre séjour et des activités que vous prévoyez de faire sur la plage. 

Préparez vos vacances sportives

Lorsque vous partez en vacances sportives, avec des randonnées prévues par exemple, il est important de bien se préparer.

• Tenues de sport appropriées à votre activité : shorts, leggings, t-shirts, débardeurs, etc.
• Chaussures de sport adaptées à votre discipline : chaussures de course, chaussures de randonnée, chaussures de vélo, etc.
• Chaussettes de sport confortables pour éviter les ampoules
• Sac à dos ou sac de sport pour transporter vos affaires
• Gourde pour rester hydraté(e) pendant l'effort
• Serviette de sport pour vous essuyer ou vous asseoir lors des pauses
• Casquette ou chapeau pour vous protéger du soleil
• Crème solaire avec un indice de protection adapté
• Lunettes de soleil 
• Gants de sport pour les activités nécessitant une bonne prise en main
• Montre de sport pour mesurer votre performance et votre progression
• Bandeau ou élastique pour les cheveux 
• Protections appropriées à votre sport : genouillères, coudières, protège-tibias, etc.
• Trousse de premiers secours avec des pansements, des compresses, de l'antiseptique, etc.
• Accessoires spécifiques à votre sport : balles, raquettes, bâtons, cordes à sauter, etc.

N'oubliez pas d'adapter cette liste en fonction de votre activité et des conditions environnementales. 

Préparez votre voyage au ski

Voici une liste d'au moins 20 choses qu'il faut absolument emporter avec vous pour un voyage au ski.

• Vêtements de ski : pantalon, veste, sous-vêtements thermiques, chaussettes chaudes, pulls, bonnets, gants et cache-cou
• Lunettes de soleil avec protection UV adaptée pour protéger vos yeux de la réverbération sur la neige
  
• Crème solaire à haute protection 
  
• Casque de ski pour assurer votre sécurité sur les pistes (il est également possible d’en louer sur place) 
  
• Masque de ski ou lunettes de protection 
  
• Chaussures de ski ou de snowboard adaptées à votre pratique (il est possible d’en louer sur place)
  
• Chaussures après-ski et chaussettes épaisses
  
• Skis, bâtons et fixations (si vous possédez votre propre équipement)
  
• Sac à dos pour transporter vos affaires sur les pistes
  
• Baume à lèvres hydratant pour éviter les gerçures
  
• Gants de rechange au cas où les premiers seraient mouillés ou perdus
  
• Pulls et pantalons chauds pour les soirées à l'extérieur
  
• Chaussons ou chaussures d'intérieur confortables pour vous détendre après une journée sur les pistes
  
• Maillot de bain pour profiter des piscines ou spa dans les stations de ski
  
• Livres, jeux de société ou autres activités pour les moments de détente en soirée

N'oubliez pas d'adapter cette liste en fonction des conditions météorologiques prévues. 

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 Votre valise pour des vacances en ville 

Lorsque vous partez en vacances pour visiter une ville, une check-list est également recommandée. 

• Chaussures de marche confortables
• Sac à dos ou sac de ville 
• Carte de la ville et guide touristique pour vous orienter
• Lunettes de soleil et crème solaire
• Casquette ou chapeau pour vous protéger du soleil
• Parapluie au cas où il pleuvrait
• Veste légère ou imperméable en cas de changements de météo
• Gourde pour rester hydraté(e) pendant vos déplacements
• Collations ou en-cas pour les moments où vous ne pourrez pas vous arrêter manger.
• Petit carnet et stylo pour prendre des notes, préparer vos itinéraires ou noter des adresses

Préparer votre sac avec soin vous permettra de profiter pleinement de votre voyage urbain et de découvrir tout ce que la ville a à offrir.

La prévoyance a du bon pour éviter les désagréments. Il est également possible d’anticiper dans d’autres domaines, découvrez comment ici. 

Il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter un bon voyage !